4h12. Je me réveille. Je n’arrive plus à dormir. Cela fait depuis une heure que je tourne dans mon lit, l’esprit torturé. J’ai besoin de réponses. Mon esprit bout. Il se sent dans une impasse. Mais aujourd’hui je n’en peux plus. Je suis arrivé à une limite. Mon corps...
J'ai entamé le sevrage du sucre parce que je ne pouvais pas concevoir qu'on puisse être accro à une substance aussi banale et répandue. On aime le sucre, mais au point d'en devenir accro comme on l'est avec une drogue... je trouvais ça gros. Et pourtant, il s'est...
Vous croyez la vieillesse inéluctable ? Attendez de lire la suite ! Les « signes » que l’on attribue à la vieillesse sont en réalité des bugs du cerveau. Il existe des méthodes pour les réparer.
Depuis très jeune, j’ai toujours été attiré par les yogis. Je trouvais ces gens extraordinaires. Sans rien, juste par la méditation, ils ont exploré les limites de l’esprit humain jusqu’à le transcender. On raconte que certains yogis ont développé des pouvoirs...
Je rebondis ici à un interview auquel j'ai participé et où, pris de court, j'ai donné comme conseil "Cultivez la paix". Je n'ai pas pu détailler mon conseil, ce qui a sans doute - j'en suis certain - donné l'impression que j'avais un peu fumé ce jour-là. Or ce n'est...
Nous avons cette croyance étrange qu’une maladie lourde nécessite systématiquement un traitement lourd. C’est bien évidemment erroné : le choix thérapeutique ne dépend pas de la douleur, mais des mécanismes mis en jeu dans la problématique. Et souvent, il y a des...
Si certains confrères accordent tant d'importance à l’occlusion de la mâchoire, les résultats ne sont pas toujours au rendez-vous. J'ai vu des patients dépenser des sommes folles pour un résultat plus que discutable. Et si certains en souffrent tant (le fameux...
Mon genou me fait mal depuis deux mois. Et vous ne me croirez pas, mais j’adore ces moments où ça va mal ! Car c’est l’occasion d’apprendre quelque chose, de découvrir une nouvelle technique, de comprendre une subtilité que je n’avais jamais saisie. Il y a tant de...
Le syndrome de Lacomme est un terme qui désigne des douleurs ligamentaires du bassin chez la femme enceinte, et particulièrement en fin de grossesse, qu’aucune position ne soulage. Le moindre appui est douloureux et la douleur peut être présente 23 heures sur 24. En...
En cette période difficile, mieux vaut ne pas mettre le pied à l’hôpital. C’est sans doute une évidence, mais le meilleur moyen de rester en bonne santé est justement de ne pas tomber malade, et particulièrement d’éviter tout état grippal car cela peut vite dégénérer.
Depuis quelque temps, j’ai délaissé le blog. Plusieurs attaques virulentes du serveur ont été le coup de grâce. Aujourd’hui, je reviens, mieux que jamais. Pourquoi j’ai voulu supprimer tous mes sites et qu’est-ce qui m’a donné envie de revenir… Je vous explique tout...
L’ambiance dans la pièce était sombre, tout comme le temps dehors. On entendait la pluie tomber. Quelques gouttes frappaient la vitre, comme si elles voulaient s’inviter. Je ne sais pas pourquoi, mais dans ces moments pluvieux, vous avez beau allumer toutes les...
Je partage ici mes recherches, mes connaissances et mes astuces en rapport avec la santé et particulièrement la guérison. Non pas en tant que professionnel (que je suis), mais en tant qu’ami et surtout, d’humain à humain. Chacun peut y puiser les ressources nécessaires pour retrouver la santé, qui, selon moi, est un droit des plus légitimes.
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