Depuis quelques années déjà, je m’interroge tout spécialement sur le rôle de l’alimentation sur notre santé. Quelle influence véritable a notre alimentation sur notre organisme ?
J’ai lu beaucoup de livres, épluché quantité de données de sources diverses, mais n’empêche, il est difficile de s’y retrouver. Ce qui est certain, c’est que notre alimentation a bien une incidence sur notre corps. Comment donc vouloir faire fonctionner une machine si nous l’alimentons d’un carburant pollué et de mauvaise qualité ? Mais alors, quelles sont les meilleures ressources pour notre corps ? Les uns affirment une chose, et les autres le démontent de l’autre coté. Bref, aucun scientifique ne semble d’accord. Chacun prêche pour sa chapelle.
Et puis il y a des gens ordinaires qui démontrent des possibilités qu’aucun scientifique n’aurait jamais approuvées (sauf quelques irréductibles, mais sont-ils entendus ?).
Installez-vous confortablement. Le reportage dure plus d’une heure. Si dans la première partie du film vous avez l’impression d’avoir tout vu, la seconde partie est encore plus incroyable.
Découvrez comment guérir de nos maladies de civilisation avec une méthode à la portée de tous.
Les idées clefs du reportage
Le principe de la cure est d’une simplicité déconcertante :
- Ne prendre aucun aliment solide pendant 2 mois ;
- Ne boire que des jus de fruits et légumes, que l’on presse juste avant consommation ;
- Pratiquer une activité physique ;
On remarque dès les premiers jours, les premiers signes de désintoxication, ou de manque : des déchets métaboliques circulent dans le sang et apparaît un état de mal-être profond pendant les premiers jours.
Un sang pollué se ressent immédiatement au niveau du cerveau et des muscles et donc retentit profondément sur l’état d’être tout entier (déprime, mal-être, impatience, colère, etc.)
Cet état est momentané. Au bout de quelques jours, n’ayant plus besoin de porter toute son attention sur la digestion, l’organisme se mobilise pour nettoyer les toxines. D’où la fatigue.
Le plus dur ensuite est de se convaincre que les jus suffisent à se nourrir.
En réalité, il ne faut pas grand-chose pour le corps. Celui-ci fonctionne de manière très économique, sauf s’il est obligé de lutter contre des déchets qu’on ingurgite à tire-larigot (par méconnaissance essentiellement).
Une cure qui a fait ses preuves
Le film est tout simplement spectaculaire. L’auteur partage avec nous, d’une manière simple et épurée, une méthode à portée de tous. Le voir en vrai, comme ça, en vidéo, c’est tout simplement époustouflant, d’autant qu’il ne faut rien, ou pas grand chose, pour la faire, ce qui est très motivant. Nul doute que je la ferai.
Mais cette cure n’a rien de révolutionnaire. En 1978, l’Autrichien Rudolph Breuss publiait un ouvrage, « Cancer, leucémie et autres maladies apparemment incurables guéries grâce aux moyens naturels », dans lequel il présente sa méthode et affirme avoir traité avec succès 2 000 cancéreux. En 1990, on dénombre 40 000 cas répertoriés ayant pu guérir grâce à sa cure (ce qui laisse présager qu’il y a beaucoup plus de cas).
Et là, ce n’est pas deux mois, mais 42 jours de cure.
Il paraît que tout se joue au 35ème jour. Une profonde démotivation apparaît où l’on a envie de tout balancer et de tout arrêter. C’est justement là qu’il faut persévérer. Je pense que l’état psychique ici trahit un profond remaniement métabolique. Le savoir change tout.
J’ai d’ailleurs rencontré au cours de mon métier quelques braves qui l’avaient faite et qui avaient guéri de cancer alors qu’ils étaient condamnées. C’est rassurant de savoir qu’il existe une solution à des problèmes aussi complexes !
Rudolph Breuss l’appela « la cure de jus ». Aujourd’hui, on l’appelle de son nom : « la cure Breuss ». Elle diffère du reportage dans ce sens qu’elle comporte l’adjonction de tisanes, dont l’une pour les reins, et de gouttes d’aubépine pour fortifier le cœur. Tous les légumes ne sont pas recommandés. Certains sont proscrits.
Le livre « Pratique de la cure de Breuss, Expériences, conseils et recommandations », de Jürgen H. R. Thomar, résume remarquablement la cure. L’auteur a lui même guéri d’un cancer avancé de la prostate grâce à elle. Comme dans le film, il a guéri en même temps de son hypothyroïdie vieille de 20 ans, et de son hypertension artérielle. D’une pierre, trois coups ! Il y détaille la cure d’une manière simple et accessible, en y ajoutant des remarques personnelles utiles et pertinentes (il faut dire que le livre de Breuss est un peu brouillon).
Je voulais la faire il y a une quinzaine d’années – juste pour l’expérimenter – mais je n’avais pas pu la tenir dans le temps. Il faut dire qu’elle est contraignante au début : beaucoup de notions à retenir, etc. Bref, il vaut mieux bien planifier dès le début, au risque de se démotiver et de ne pas la poursuivre.
Et puis, j’ai découvert qu’on pouvait aussi acheter les jus en bouteille (spécialement pour cette cure) dans les magasins diététiques. Mais elles n’auront jamais la qualité du jus tout frais (même biodynamisé), préparé soi-même, au jour le jour. Et puis ce n’est pas la confection du jus qui est le plus dur, mais le respect à la lettre des diverses consignes (telle tisane le matin, unetelle à une heure précise, une autre l’après-midi, etc.).
Du coup, la cure présentée dans ce reportage reste une alternative de choix : simple, facile et réalisable par n’importe qui, sans se prendre la tête.
Pourquoi arrêter les produits carnés ?
Si vous avez déjà consulté des naturopathes, le premier conseil que l’on vous donne le plus souvent, est d’arrêter les produits laitiers et de réduire la consommation de viande. Ce sont eux qui produisent le plus de déchets dans notre corps, exception faite des médicaments (dont la fameuse et arrangeante pilule contraceptive).
Il y a d’autres arguments. Mais si on vous explique qu’il y a quelques générations, la viande ne se consommait qu’une fois par semaine, le dimanche, je vous avouerai que ce n’est pas une raison suffisante pour ne pas en manger comme on le fait aujourd’hui, c’est-à-dire quotidiennement. Et alors, si on ne se lavait qu’une fois par semaine autrefois – et encore ! – faudrait-il aussi en faire autant, par fidélité aux générations précédentes qui vivaient plus naturellement ?
Certes, on mange trop, et trop de viande. Certains en arrivent même à penser qu’un repas sans viande n’en est pas un. Du coup, ils s’empiffrent de viande midi et soir, oubliant qu’entre deux coups de fourchette carnée, ce qu’ils ont porté à la bouche est aussi une nourriture. Une porte ouverte, donc, aux exagérations.
Petite nuance tout de même… Les professionnels de la diététique ne sont pas tous d’accord. Taty, dont les ouvrages font référence dans le domaine, désapprouve complètement : certaines personnes en sont arrivées à un stade de délabrement de l’intestin tel qu’ils ne supporteraient ni le cru, ni les fruits, ni les légumes ! La viande bouillie serait, pour elle, dans un premier temps, indispensable pour mettre au repos la paroi intestinale et lui permettre de se régénérer (les protéines animales se digérant plus facilement que tout autres aliments).
Dans le même registre, Dr Franz Xaver Mayr – médecin allemand du début du siècle dernier, spécialiste de la régénération intestinale – stipulait que « l’intestin doit être nettoyé en douceur au préalable. Il utilise pour cela une diète à base de lait et de petits pains qu’il a reprise de la médecine russe: le patient n’absorbe que du lait, qu’il boit à petites gorgées, le «mastique» à fond et le fait saliver. Selon le Dr Mayr, le lait contient toutes les substances nutritives dont l’homme a besoin. Les petits pains secs ne servent pas d’aliments mais permettent de réguler le flux de salive car ils stimulent la salivation. »1
Je rappelle qu’il s’agit de lait de vaches de l’époque. Pas celles d’aujourd’hui ! Des vaches qui pâturaient encore dans les près, qui se nourrissaient d’herbe et ne connaissaient ni antibiotiques, ni hormones. Il me semble d’ailleurs que la prescription portait sur du petit lait (ou lactosérum2), la partie liquide issue de la coagulation du lait cru par des bactéries lactiques. Comparez le petit lait à un lait prédigéré extrêmement enrichissant du point de vue nutritionnel : un liquide qui n’a rien à voir avec nos laits U.H.T. achetés dans le commerce. Quant aux biscuits, étaient-ils complets ? Je n’ai trouvé aucune précision à ce sujet. Quoi qu’il en soit, Dr Mayr était un clinicien hors pair. Au fil des années, ce savoir-faire s’est effiloché, puis perdu, et la médecine classique n’a pas trouvé bon de préserver cette connaissance. Les cliniciens ont été remplacés par des techniciens.
Qui croire ? Que faire ?
Ce qui est certain, c’est que parmi les quatre principaux constituants du vivant C.H.O.N., Carbone (C) – Hydrogène (H) – Oxygène (O) et Azote (N), ce sont les produits azotés (N.) qui donnent le plus de déchets. Et lesquels sont-ils ? Les protéines animales : viande, œufs, lait (notez que le poisson fait partie des viandes. Pourtant, il semblerait que le monde aquatique nous apporte des éléments indispensables qui manqueraient aux végétariens). Leur dégradation est à l’origine de purines qui donneront des dépôts d’urate, lesquels encrassent pompeusement l’organisme, et particulièrement nos articulations. Et on le sait depuis longtemps, sans détour !3 Pour soulager vos articulations, réduisez votre consommation de produits animaux. A en croire le reportage, on ferait plus que soulager les articulations !
Pour information, le médecin interviewé dans le reportage est le docteur Joel Fuhrman, spécialiste en médecine nutritionnelle, dont voici le site : www.drfuhrman.com
Cuit ou cru ?
Là aussi, attention, tous les intestins ne supportent pas le cru. Plus le système digestif est abîmé, moins il le supporte. Il est donc nécessaire de cuire les aliments dans certains cas, mais sans exagération. Malheureusement, au delà de 58° de cuisson, les vitamines s’altèrent.
Notre alimentation actuelle, rien que de par sa cuisson excessive – même si elle est succulente au goût – ne nous comble plus en vitamines. Il faut donc la chercher ailleurs. Les jus représentent la solution de choix.
Quant au cuit, difficile de cuire en dessous de 58°C. D’où cette astuce de mon frère, sportif et végétalien : réchauffez les légumes seulement après les avoir mixés, sans dépasser 60°C. Vous obtiendrez ainsi une délicieuse soupe qui a préservé tous ses éléments nutritifs.
Pourquoi des jus plutôt que le fruit ou le légume en lui-même ?
Parce que :
1 – Les fruits et les légumes sont riches en nutriments essentiels qu’on ne trouvera jamais dans les produits industrialisés, et qui sont la base même de la constitution de nos cellules.
2- 0n peut en assimiler beaucoup plus : matériellement, il est tout simplement impossible d’ingurgiter autant de légumes autrement que par un extracteur ou une centrifugeuse (de ce fait, l’achat d’un bon appareil, ou sa location, est donc nécessaire). Il y a bien plus de légumes dans un verre que dans une assiette !
3 – Pour ne pas enclencher le processus de la digestion : on met donc au repos l’organisme qui peut mobiliser ses ressources pour autre chose que digérer (parce qu’aussi étrange que cela puisse paraître, la digestion est un processus cher en énergie. La preuve quand vous piquez du nez après un repas. La fatigue montre bien que la dégradation des aliments est un effort, et coûte donc en énergie. Et la fatigue est d’autant plus grande que vous ne mâcher pas !)
Bien sûr, cette alimentation est provisoire. C’est une cure ! Elle n’est pas à faire à vie.
Ce que ne dit pas le reportage
Dans le film, Joe Cross, l’Australien, s’approvisionne, au fil de son périple, chez des producteurs locaux. Son ami, Phil, le routier, presse ses légumes, avec une préférence pour le chou. De tout le film, on n’en dit pas plus.
Je m’interroge quand même sur la qualité de ces légumes. On peut penser que Jim ne tient pas compte s’ils sont pollués de pesticides et autres produits chimiques. Est-ce que ça marcherait avec des fruits et légumes achetés en grandes surfaces ? Parce que, si Phil le routier démarre avec des produits à portée de main, il finit quand même dans les magasins diététiques.
Un conseil : si vous êtes vraiment mal en point, cherchez avant tout la qualité. Votre corps est une merveille. S’il a ce qu’il faut, il ronronnera comme une Rolls-Royce. Donc optez, si déjà vous le faites, pour des produits bios, frais et bien entendu arrivés à maturité !
Oui, la cure présentée dans ce reportage est motivante. Je vous ai, en plus, livré ici certaines données à connaître, parce que tout le monde ne la supporterait pas d’emblée. Elle reste tout de même une arme efficace pour se désencrasser et permettre à son corps de retrouver sa forme. Elle est accessible à tous. Vous avez donc là un outil remarquable pour désintoxiquer et redonner à votre corps toute sa vitalité, et donc, retrouver votre santé.
En assimilant des fruits et des légumes sous forme de jus, vous supprimez toutes productions de toxines dans votre corps et vous le ressourcez d’éléments indispensables pour le régénérer.
Cependant, il est une autre donnée essentielle à connaître, que je vous partagerai dans le prochain article. Vous verrez que c’est étonnant que la médecine n’en tienne pas compte. Une donnée extrêmement simple, mais fondamentale et évidente… une fois que l’on sait.
Wladislas BARATH
1http://d-inside.drogoserver.ch/f/1210/cure.pdf
2 http://fr.wikipedia.org/wiki/Lactos%C3%A9rum
3 L’enquête Campbell, du professeur T. Collin Campbell et docteur Thomas M. Campbell, édition Broché
J’exerce en tant qu’ostéopathe D.O. depuis 20 ans et je suis une vraie locomotive dans le domaine du soin. J’estime que pour agir, il faut avant tout comprendre. Je trouve le corps humain parfait. Mais si c’est le cas, alors pourquoi la maladie ? C’est cette question qui m’a poussé à explorer le domaine de la guérison.
merciii
profitez bien :-)))
Bonjour Wladislas,
J’espere que vous profitez bien du soleil 🙂
Nous avons ajouter les « jus » à notre alimentation (tres vegetale) depuis 6 mois. ( extracteur omega 8224).
Nous prenons les jus à distance des repas.
le matin votre jus de citron gingembre cannelle , puis un jus de carotte (Dr. Norman Walker).
De temps à autre nous faisons un jus pomme orange carotte, apres une vingtaine de minutes nous ressentons tous les deux un sensation etrange (desagreable ) dans le ventre, puis une sensation de faiblesse generale qui monte puis passe decrescendo environ 15mn.
Nous avons eut ces symptomes à plusieurs reprises.
j’ai fait quelques recherches, mais rien trouvé de concluant. Je me pose la question de l’indice glycémique ?
Auriez vous une idée de ce qui se passe apres avoir bu ce type de jus ? svp
En vous remerciant chaleureusement
Alice
Certaines associations sont indigestes.
Orange-pomme, orange-banane, etc. peuvent engendrer des ballonnements sournois.
Pomme-carotte perturbent le pancréas, entrainant des douleurs dans les omoplates.
Petit à petit, on arrive à trouver les bonnes et mauvaises associations.
merci beaucoup 🙂
on va tester des nouvelles combinaisons, plus digestes …
Bien à vous
Alice
Attention aussi à la poire. Elle n’aime pas trop les associations.
Un bonjour ensoleillé du sud ou je suis en vacances (vous avez bien deviné) 😉
Bonjour !
après mûre réflexion, je me suis lancée dans une cure de jus de légumes. Je souhaitais faire l’expérience d’une nouvelle relation avec la nourriture et perdre le 15 kilos que j’ai ris d’une façon inexplicable en six mois.
Le résultat n’a pas été à la hauteur de mes espérances … En effet, au lieu de perdre du poids, je me suis gonflée d’eau et j’ai pris du poids.
Je l’ai arrêtée en cours de route. Merci de me donner votre avis.
Bien cordiallement.
Votre organisme est intolérant à une substance contenue dans un des fruits ou un des légumes.
Bonjour !
Je lis avec intérêt tous vos articles et les commentaires qui y sont consacrés. J’ai décidé d’entreprendre une cure de us de légumes. Je ne souffre d’aucune affection particulière si ce n’et que je suis épileptique. J’entends perdre le poids que j’ai pris en une année : 15 kg et inexplicablement.
Pourtant le résultant attendu n’a pas été au rendez-vous. Je me suis mise à retenir de l’eau et à reprendre du poids. Sinon, la cure n’a duré q’une semaine. J’ai été, je dois dire, assez découragée par les résultats. Que me conseillez-vous de faire ?
Bonjour,
Je suis atteint d’un cancer du col de l’utérus. Quelqu’un peut il m’aider svp?
Merci grandement
Je pense me mettre moi aussi aux jus.
Je consomme beaucoup de légumes mais plutôt cuits car mon estomac supporte très mal le cru.
Pouvez-vous nous indiquer si l’omega 707 vous en êtes content ? Y a t-il beaucoup de pulpe dans le jus ?
Merci pour toutes ces infos et les pistes que vous nous donnez.
Moins l’intestin est abîmé, plus il supportera le cru.
C’est bien ce que je pensais.
Je vais donc modifier encore des choses dans mon alimentation.
Je pense que les jus peuvent mettre utile.
Merci
bonjour
vous reflechissiez sur un extracteur a jus a acheter. auriez vous un conseil d’extracteur a jus a acheter. j’envisage de faire la cure au jus. merci d’avance
j’ai decouvert votre site la semaine dernière c’est une merveille une mine d’or , il est genialissime.. faut prevoir le temps pour les lire vos artciles .merci merci et encore merci.
j’aimerais ‘echanger sur le jeune que je pratique durant l’année et pendant le mois de ramadan et egelement comment j’ai gueri de candidas albican que je trainais qui m’ont pourri la vie par une cure d’environ 3 semaines sans aucun sucre ni raffine ni sucre complexe ni farine blanche ni m^me bio ou pas complete ou non rien etc etc , pas de fruits les premiers jours ( je suis plus sur) les champignons qui se nourrissent de sucre .il fallait les affamer quand j’ai compris cela ca a etait « facile » je connaissais la cause…
ca a etait radical ! . etepuis maintenant 6 ans j’ai du faire une toute petite rechute et c’est le signal d’alrme que ma consommation de sucre est trop imporitante voila sur la comprehension que j’en ai de mon corps sur cet aspect.
J’ai opté aujourd’hui pour un extracteur horizontal, après avoir testé un extracteur vertical dont le nettoyage fût fastidieux et qui s’est cassé après un an d’utilisation.
J’ai pris l’Omega 707. Je mets le lien ici, mais n’ai rien à voir avec le site et la marque de l’extracteur.
Bonsoir,
Pouvez-vous nous donner votre ressenti sur l’utilisation du Sana 707 ?
Merci
C’est celui que j’ai et je le trouve parfait.
J’aurai aimé un jus avec parfois moins de pulpe, mais les autres extracteurs ne font pas mieux.
J’ai opté pour celui-ci car le rendement fruits/jus est bon.
Il se lave très très facilement. C’est une plus non négligeable si on s’en sert souvent.
Bonjour et que Dieu vous bénisse d’avoir pensé à créer un tel site! Il est de grande qualité et depuis que je l’ai découvert càd depuis 3 h , je l’ai partagé plus d’une vingtaine de fois!
Alors, moi j’avais une question:
Dans les cures de jus vous dîtes qu’il ne faut pas manger (OK) et ni boire à part le jus de légume (OK). Mais je voulais savoir si on pouvait tout de même:
– boire de l’eau si oui, quel type d’eau (vitell, montroucou, etc) en même temps que la cure?
– boire des tisane (quelle type de tisane)?
Encore merci et franchement encore une fois, bravo pour votre site!
Colette
Merci 😉
Boire de l’eau est vital, même et surtout pendant la cure. Comment pourrais-ton affirmer qu’il ne faut pas boire de l’eau (je ne me souviens pas avoir écrit qu’il ne faut pas boire de l’eau !). Il en faut puisque toutes nos réactions chimiques se font dans un milieu aqueux. Prenez n’importe quelle eau, ça ira. La moins polluée sera le mieux.
Pour les tisanes, prenez celles que vous voulez. Après, ça dépend du problème à l’origine que l’on veut régler.
Bonjour,
Est-ce que la cure est utile pour les diabetiques T2?
Quelles sont les recommandations.
Merci.
N’avez-vous pas visionné le reportage ? ça parle justement de ça : inverser le syndrome métabolique.
Merci.
L’australien cherchait a perdre du poids, mais n’était pas encore diabétique.
Il contrôlait son HDL,LDL et TRIG essentiellement.
donc il se permettait des jus de fruits a volonté, ce n’est pas le cas pour un diabétique.
Quel serait donc la quantité par jour de fruits admise pour ce cas.
Est -ce un fruit par mixture de légumes ou des jus de fruits seuls.
Merci.
Ah OK ! Je comprends.
Eh bien dès que vous supprimez les aliments industriels, l’organisme retrouve ses capacités de guérison après une période de désintoxication, et l’on voit très rapidement une amélioration du diabète (de type 2). Ensuite, cela dépend de l’index glycémique, et donc de la composition de ce qui est consommé. L’objectif est d’arriver à « mettre au repos » le pancréas et l’ensemble du système de gestion des sucres.
Il y a été montré qu’une cure de jus de légumes verts pouvait guérir des diabètes, même de type 1.
Tentez le jeûne d’une semaine et vous aurez les résultats que vous attendez. Mais soyez encadré par des gens qui s’y connaissent. Enfin, s’il faut plutôt reminéraliser l’organisme, la cure de jus est préférable. A ce moment là, faites toujours des mélanges de fruits et de légumes, ou que des légumes, mais jamais que des fruits.
Il existe un très bon livre à ce sujet : Votre santé par les jus frais de légumes et de fruits du Dr Norman-W Walker
Merci beaucoup.
bonjour avez vous plus d’information sur les jus à faire quand on est diabétique T1 ? je viens d’acheter un extracteur de jus, je me régale, je m’aperçois que je peux prendre un jus vert le matin et ne pas avoir de fringale de la matinée…. ‘déjà passée à l’alimentation paléo depuis 7 mois 1/2 et perdu 8 kgs mais j’ai l’impression qu’il ne se passe plus rien ….
Des légumes verts de préférence.
Merci, Wladislas, le naturel doit supplanter le chimique! Le corps est venu de la terre et c’est la terre qui doit en propre soin. merci beaucoup
Bonjour,
Bravo Wladislas pour votre blog, comme c’est agréable de découvrir des avis similaires sur l’alimentation.
Bonne continuation
Bruno
bonjour à tous
merci Wladislas votre site donne de l’espoir!
je souffre d’un eczéma sur le dos des pieds (d’abord le gauche puis le droit) depuis une année et 4 mois. j’ai essayé traitement médical et autres traitements naturels (miel, huiles, plantes…) sans résultats! il progresse doucement mais surement, ces quatre derniers mois il a évolué bcp plus rapidement que depuis le début! et c’est ce qui m’inquiète!. Convaincue que mon alimentation et ma mauvaise façon de gérer mon stress au travail et ma nervosité (en particulier vis à vis de mes 4 enfants) y sont pour quelque chose! j’ai décidé d’essayer les jus de légumes et je me demande si je peux les rajouter à une alimentation (solide, plus équilibrée et variée avec des quantités moins importantes) si oui quel est le meilleur moment de la journée pour les prendre? ou bien faut t-il vraiment les prendre seuls? pendant combien de jours? merci de bien vouloir m’éclairer.
bonjour,
super ce site, je viens apporter ma petite pierre à l’édifice !
dans mon enfance j’ai mangé de tout ! je n’ai jamais aimé la viande et les produits laitiers, je me mettais à pleurer lorsque je devais en manger.
A 17 ans j’ai retiré les viandes et tout le reste je n’ai gardé que le fromage ! mais en grande quantité..à 40 ans j’ai commencé a avoir des problèmes de dos..discopathie, sacrum , coccyx..j’étais constamment chez le kiné..l’oestéo …etc..il y a deux ans je rencontre une nathuropathe..qui me dit ouhla stop le fromage..! j’arrête le fromage seul produit animalier qui me restait..elle me met au jus de légumes lacto fermenté,légumes frais, fruits, frais jus de fruits frais maison et bio surtout attention le cru implique du bio !! plus de patisserie finito et surtout plus de fromages oups..en une semaine j’avais plus de problème mes douleurs commencaient à partir…!! aujourd’hui je suis à fond jus de légumes fruits..fruits secs..c’est très bon, avec tous les légumes et fruits bio …je prends aussi des compléments du style : spiruline en paillette (la vraie algue) et pas en cachet ..de l’aloé vera en jus..des huiles essentielles bio..c’est très important…et je me fais des smoothies..!! ma maman vient d’avoir un cancer du sein 81 ans ca fait 4 mois qu’elle mange comme ça …deux mois avant on a appris son cancer du sein…les ganglions ne sont pas touchées et elle fait les cures..et je pense que tout va aller pour elle, car elle a dejà des petits soucis de santé qui ont disparu..du style les impatiences dans les jambes tout cela a réduit de 80% en 4 mois, donc un conseil …arretez les produits animaliers…les patisseries, la bouffe industrielle les plats préparés…!!mangez sain !! et vous allez voir…!! c’est incroyable !!! bonne chance à tous..et merci pour ce site.
Bonjour à tous,
Bravo pour cet article. Je faisais une recherche sur les jus lorsque je suis tombée sur ce blog!
Personnellement, j’ai découvert le « juicing » en Juin dernier. J’ai commencé par un cure de jus sur 7 jours (que j’ai prolongée à 9 jours tant j’appréciais le « menu ») . La cure n’a pas été difficile à faire (à part le second jour où ca a été trés dur avec des migraines et une humeur horrible…mais je me suis accrochée et j’ai continué.
Les résultats ont été étonnants : disparition d’une douleur chronique dans l’épaule (je n’ai que 45 ans), peau trés belle, disparition des fringales et envie de sucre, sinus miraculeusement débouchés (et pourtant, j’ai déjà banni le lait de mon alimentation depuis 7 ans), énergie décuplée (pour moi, c’est l’effet le plus positif), régulation de mon sommeil…Et bien sur quelques kilos envolés (mais ce n’était pas mon objectif au départ…) et une silhouette affinée.
Bref, j’ai été tellement contente de cette cure que j’ai intégré les jus dans mon style de vie. Je remplace au moins un repas par jour par un bon jus de légumes… Mon mari, voyant ma nouvelle énergie me suit dans cette aventure…Et mes enfants ont adopté les jus (fait maison, bien sur ! ) pour le gouter à la place des gateaux ou pain/chocolat habituel.
Initialement, j’avais tenté l’aventure avec les cures préconisées par Jason Vale (infos disponibles uniquement en anglais). Ce gars est épouvantablement marketing mais le contenu me parait fort pertinent et les résultats ont été immédiat et convaincants!
Merci à tous ceux qui ont proposé des liens dans les commentaires…je vais pouvoir explorer les jus en version française ….
Et merci à Wlad pour ce blog passionnant !
J’ai vraiment apprécié de lire votre profil et votre histoire.
Bonjour,
Nous venions de découvrir votre article sur les jus de légumes qui soignent et sauvent mais la vidéo n’existe plus ? Nous avons essayé directement sur le web avec les mots clés mais toujours le même résultat ! Avez-vous une idée de comment nous pourrions repêcher ce reportage ? ou a-t-il été tout simplement censuré !!!
Cordialement,
zélie
Bonjour,
Il est bien encore sur la toile. En cherchant sur google « gros malade presque mort », on trouve 3 vidéos.
J’ai remis à jour la vidéo sur l’article 😉
Bonjour,
La vidéo ayant encore disparue, voici un autre lien :
https://www.youtube.com/watch?v=vBNYeMMAd48
Peut-être serait-il bien de mettre le titre, pour pouvoir la chercher si elle disparaît à nouveau ?
Merci pour votre blog, le temps et l’amour que vous y mettez.
Yannick
Bonjour,
La video de cet article n’est pas disponible ?
Merci
Merci du retour. Je vais voir si je peux la retrouver 😉
Bonjour,
Je débarque depuis peu dans le monde du naturel, du retour aux valeurs sûres, du bio (autant alimentaire que cosmétique), bref, avec la remise en question perpétuelle que cela implique.
Et comme beaucoup de gens, je suis un peu perdue, déboussolée par les discours des uns et des autres sur ce que nous devrions / ou pas manger.
Autant les jus crus me passionnent, autant passer au crudivorisme ne me tente pas.
Bref, trouver des arguments nuancés pour transiter vers une alimentation plus saine, sans tomber dans le totalitarisme des nouveaux « gourous » de l’alimentation, relève du miracle !
Je suis cependant interpellée par votre phrase « arrangeante pilule contraceptive ».
Défendez-vous ce médicament, ou était-ce ironique ?
J’ai arrêté ma pilule il y a 1 an (4ème géné, effets anti-androgènes) et je me retrouve avec un corps chamboulé au possible, une crise d’acné comme jamais eue, une prise de poids inexpliquée, bouffées de chaleur, pilosité plus abondante, etc. La reprendre « effacerait » comme par magie tous ces problèmes, mais j’ai choisi de ne pas tomber dans la facilité, de combattre ces symptômes avec les méthodes les plus naturelles qui soient.
Je considère que la pilule a complètement déréglé mon corps, donc je serai curieuse d’avoir votre opinion sur cette dernière.
Pas d’inquiétude, je ne compte pas juger vos propos ! Juste avoir un avis sur le sujet…
D’avance merci : )
Rassurez-vous, je ne le prends jamais comme un jugement. Vous savez, les connaissances sont vraies aujourd’hui et fausses demain. Ce qui est préjudiciable, ce n’est pas d’avoir tort, mais de ne pas accepter d’avoir tort. Il faut savoir réactualiser ses connaissances. Les gens attendent de moi la connaissance absolue. C’est utopique et puérile. Je parle en revanche selon mon expérience, et elle est conséquente et donc plutôt fiable.
Mes propos concernant la pilule sont ironiques. D’un côté, elle est pratique, mais de l’autre coté, elle bousille le système hormonale. Il ne faut pas s’étonner de la baisse de libido et de la culotte de cheval, pour ne citer que ces deux effets secondaires…
Perso j’ai fais la cure Breuss 1semaine, j’avoue que après 2jours je me suis dis comment est-ce possible d’avoir une enveloppe terrestre si encrassée. Ce sentiment m’a surpris j’ai eu une reconnection direct avec mes cellules comme si je pouvais leur parler. Très belle sensation. Merci wladislas pour ce savoir partagé!
Bonjour,
je voulais votre avis concernant mon mari qui fait de la pelade surtout au niveaux du visage, il voudrais faire cette cure mais il voulait savoir si vous aviez d’autres recommandation par rapport à son cas?
Nous vous en remercions d’avance pour votre aide et souhaitons longue vie à votre blog.
Bonsoir, merci de nous donner votre avis Monsieur Barath ?
Bonsoir M. Barath,
Merci pour votre site que je trouve passionnant. J’ai attaqué la cure magnésium et silice et supprimé les sucreries et le café…et ça va mieux – moins de fatigue, moins d’allergies. (toujours des cernes terribles mais là je ne vois pas ).
Côté jus de légumes, j’ai suivi les conseils de Taty Lauwers dont vous parlez : j’ai acquis le JazzMax et j’en suis très contente.
Une question sur votre article : votre frère mixe légumes et les fait cuire ensuite, expliquez-vous…mais comment ? mixer des carottes , des fenouils ou des aubergines crus me semble relever de la gageure. Et les cuire à moins de 60° C ? (est la cuisson vapeur) ? j’avoue être bien curieuse !
J’ai hâte de lire l’article concernant « ‘autre donnée essentielle ».
Merci pour tout et bonne santé à tous !
Karine
Avec un blender, et sinon, un Thermomix (on peut régler la température à 60°C).
Pour être juste, il ne s’agit pas de cuire, mais de chauffer en-deça de 60°C.
BONJOUR
Je suis atteint du syndrome de Von Himpel Lindau , affection qui tend a créer des hémangioblastomes au niveau du système nerveux central (moelle épiniere et peau ) et rétine , mais aussi des cellules dures cancereuses au niveau des reins : Selon le plus grand chirurgien, seuls les intervention chirurgicales peuvent resoudre le problème !
J’ai déja été opéré d’une tumeur au rein suivi d’une chimio, en mars 2013 on m’a opéré d’un énorme angiome du niveau TH5 TH6 dans la moelle épinière, ce qui m’a rendu a moitié paralysé, aujourd’hui je produits deux nouveaux angiomes au niveau du cervelet et cerveau post gauche !
Les hémangioblastomes grossissent et compriment la moelle épinière, empêchant la bonne communication des ordres ! mon état empire … la seule solution qu’on me propose est de nouveau l’opération ! Avec tous les risques que l’on connait !
Le 20 avril j’ai entrepris la cure du docteur Breuss , depuis je n’ai plus la main droite endormie, et j’ai de moins en moins de migraines , qui étaient devenues insupportables !
Aujourd hui 6 mai, j’ai perdu 20kg et je suis incapble de me tenir debout, mes jambes ne me portent plus, ma vision devenant voilée, je tourne de l’oeil , je suis très faible ! donc le lit -le sofa et tv = rien d’autre ! une haleine de phoque! Mais un manque de nourriture de moins en moins !
Je prie tous les jours pour arriver à tenir les 42 jours sans craquer ! et me debarraser de cette merde de VHL !
Le souci est qu il n y a aucun témoignage de guérison du VHL ! Et tous les neurologues disent que c’est impossible et jamais repertorié!!
Je vous remercie de toute votre aide.
Niklas
CHER MR BARATH QUE PENSEZ VS DE LA CURE SUR LE VHL ALORS ?
VOTRE AVIS M EST PREIEUX
MERCI
Un peu de patience SVP.
Je sais que vous êtes en mauvaise posture, mais je ne suis pas un distributeur automatique de « bons conseils ».
Là, je suis en consultation non-stop. J’ai encore une dizaine de mails auxquels je dois répondre, puis certains commentaires en attente, etc. etc. jusqu’au votre, qui demande de s’y pencher un peu.
Parfois, mettez-vous un peu à la place des autres. SVP
JE VS PRIE DE M EXCUSER DE MON IMPATIENCE
C EST JUSTE TELLEMENT DIFFICILE
ENCORE MES EXCUSES
AMITIES
Je ne vous en veux pas. Je recadre juste 😉
Du point de vue médical, il n’y a en effet aucun résultat. « Du point de vue médical« , ce qui ne veut pas dire que c’est impossible, mais simplement que la médecine ne sait pas comment faire.
Même chose pour les radios et les prises de sang : les gens souffrent, font des examens et découvrent qu’il n’y a rien… médicalement. Et il faut le souligner : « médicalement« . Ce qui ne veut pas dire que le patient n’a rien ! Mais que la médecine ne sait pas ce qu’il a !
Si vous réfléchissez le corps comme une machine parfaite et que vous observiez tout ça sous l’angle d’accumulation de déchets toxiques, cela laisse pas mal de possibilités, dont la cure de Breuss. Mais pas pour tout le monde ! Pas sur un organisme hyper intoxiqué ! Ce serait même dangereux.
Je vous recommande le livre Le système de guérison du régime sans mucus d’Arnold Ehret. Ecrit il y a longtemps, il reste entièrement d’actualité. Vous comprendrez les erreurs de notre approche actuelle de la santé. Je suis pour ma part arrivé aux mêmes conclusions que lui, et les résultats en cabinet me le prouve. Mais tout le monde n’est pas prêt à reconsidérer son mode alimentaire… Vous si, alors ne baissez pas les bras. J’aimerai vous dire plus, mais je réserve tout cela pour de futurs articles. Je vous envoie par mail des recommandations utiles pour vous.
Courage 😉
mr Barath
je vs remercie vivement pour votre reponse , malgre l extreme difficulte de tenir ce regime , je garde selon vous de bons espoirs de guerrir , a l inverse de ce que me disent mes neurologues !
RETOURS
Je me dois de faire ici qques retours d’expériences : Quant a la cure Breuss , je l ai suivi scrupuleusement au pied de la lettre , résultats j’ai perdu 30KG , je me suis mis en danger nutritionnel , et en fin de compte je fus hospitalisé
Ma tumeur au cerveau n’a pas régressé , bien au contraire elle a continué de grossir et je dus être opéré .
Bref voici les retours que je pouvais en faire
amities
Merci infiniment du retour.
Ca ne m’étonne pas vraiment… puisque les causes sont plurifactorielles.
La cure est un outil, mais sans traiter la cause, c’est périlleux.
J’espère que vous allez mieux maintenant 😉
Bonjour,
J’ai lu un extrait du régime sans mucus d’Arnold Ehret, ça a l’air vraiment très intéressant. Difficile de se procurer la version papier en français, ça a l’air épuisé partout, dommage. Est-ce qu’Arnold Ehret donne des conseils pratiques sur une alimentation spécifique ?
En ce moment je suis (encore) prêt à reconsidérer mon mode alimentaire.
Entre régime hypotoxique, hygiénisme, régime végan, végétarien, végétalien, crudivore etc, ça a l’air d’être un vrai casse-tête. il y a le problème des protéines animales, ou même végétales, le problème des hydrates de carbone, le problème du gluten, du lactose, du sucre, des huiles végétales, de la cuisson trop forte etc, ça fait tellement de paramètres qu’il ne va plus rester beaucoup d’aliments dans la liste.
bonjour,
je suis tombée par hasard sur votre site car j’ai arrété le sucre, le café et l’alcool et je voulais avoir des retours d’expériences. votre site a été instructif. par ailleurs, je m’intéresse au jus de légumes et comme je ne veux pas faire de jeun de jus, je bois du jus d’herbe de blé et d’orge. je suis surprise que vous n’en parliez pas. A moins que je soies passée à coté. votre site est très riche et les commentaires nombreux.
pour ma part, cela me donne l’énergie qui me manque avec le sevrage du café et du sucre et je me sens bien avec.
bonne journée et je vais continuer à vous lire.
Bonjour,
J’ai entamé une cure de jus il y a plus de 10 jours, tout ce passe au mieux, sauf que j’ai introduit des légumes , le problème c’est qu’avant je ne mangeais jamais de légumes car je n’aimait pas ça. J’ai essayé de mettre un tout petit peu de légumes dans mes jus de fruits mais je n’aime vraiment pas le gout. Je n’y arrive pas. (Depuis enfant je n’en mange pas).
Moi personnellement boire que des jus de fruits frais ne posent aucun soucis. Mais ….
Peut être que quelqu’un pourrait me répondre, après avoir lu tous vos témoignages, je n’ai pas trouvé de réponses.
Est ce que de faire des jus de fruits ne posera pas de problème à la longue surtout au niveau du sucre ? Diabète ou autre…
Merci pour vos réponses.
Alex
Au niveau physique, oui, cela a des répercussions.
La consommation de glucides, quels que soient leurs formes (simples, moyennes ou complexes), se trahit sur les poignets d’amour et la petite graisse au niveau du plis des côtes sur les cotés. Si vous voulez perdre cette graisse, il faut supprimer les glucides, même les complexes, même les plus naturels, le temps de perdre ces parties disgracieuses.
Donc, les jus de fruits suffisent-il ? Non. Ils ne permettent pas de retrouver un parfait équilibre organique.
Maintenant, je pense que vous vous y prenez mal. On ne mélange pas fruits et légumes en général (sauf tomate, carotte, etc.). Cherchez des recettes de légumes. Par exemple betterave, céleri, persil, avec un tout petit peu de gingembre. C’est exquis !
Bonsoir,
Merci pour votre réponse. Maintenant j’ai réussi à passer au jus de carottes avec 25 % d’orange sur 90 % sur la journée.
C’est le seul légume qui passe. J’ai essayé betterave, celeri , salade, chou, epinard, mais ça ne passe pas du tout au niveau du gout. Il a fallu que je me pince le nez pour avaler. J’aimerai tellement être comme tout le monde et aimait les légumes ! Depuis toute petite, je n’ai jamais aimait les légumes. Est-ce qu’il faut que je me force ?
J’attends avec impatience la saison des tomates, melons, pastèques, ceux sont également les seuls que j’aiment. Ce n’est certainement pas suffisant. Les melons et les pastèques font parti des fruits ?
Depuis le début , je me sens beaucoup mieux, moins fatiguée, plus d’entrain. Je n’ai pas spécialement besoin non plus de perdre du poids, puisque je suis dans la norme.
J’ai fait un tout petit repas qui m’a complètement rendu malade, J’étais invité un dimanche midi dans ma famille, je n’ai pas mangé pourtant beaucoup mais juste après une envie de dormir ma pris et le soir j’avais la tête qui tournait. J’avais l’impression d’être intoxiquée. Comme une crise de foie.
Les seuls jus de légumes que j’arrive à boire ce sont les jus carottes mais ce n’est peut être pas assez varié ? Qu’en pensez vous. Merci pour vos réponses.
Bonjour Alex,
Essayer peut-être d’introduire très progressivement quelques verdures/herbes à vos jus de carottes ( persil, cerfeuil, fanes de carottes, eh oui!, mâche, feuilles de salade diverses, pourpier ..) la plupart de ces verdures n’ont pas un goût très prononcé, elle sont pourtant très riches en chlorophylle et donneront une jolie couleur à vos jus 😉
Depuis le début de l’hiver, je bois chaque matin un grand verre de jus composé d’agrumes ( oranges, clémentines et pamplemousses) auquel j’ajoute épinards, persil , gingembre et curcuma. Je ne m’en suis toujours pas lassée; mais on n’est pas obligé d’adopter la totalité des ingrédients.
Bonne continuation 🙂
Bonsoir,
Merci de votre réponse, je vais essayer progressivement quelques verdures en petite quantité au départ et peut être que j’arriverai progressivement à m’y faire. Mes jus pour l’instant manque cruellement de chlorophylle. Par contre je ne savais pas qu’on pouvait se servir des fanes de carottes. (J’en ai planté dans mon jardin)
J’ai pu lire que les betteraves et les carottes étaient pratiquement aussi bénéfique que les verdures et que ça pouvaient éventuellement les remplacer ? Peut être que quelqu’un peut certifier cela ?
J’ai appris récemment qu’on pouvait aussi mettre la peau des pastèques, j’attends avec impatience la saison.
J’ai toujours ressenti les gouts prononcés de tous les aliments, c’est à dire par exemple, je ne rajoute rien sur les aliments : sel, poivre. moutarde, mayonnaise, les épices, rien qui se rajoute. Un seul grain de poivre, je le sens de suite alors que la plupart des gens ne le sentiront pas. J’ai toujours été difficile et en plus je ne mangeais aucun légumes. Au niveau alimentaire, j’ai l’impression d’être une enfant.
Depuis 2 mois je suis au jus, je vois la différence parce qu’avant je ne me sentais pas spécialement en forme malgré que je n’ai pas de problème de santé (je touche du bois).
Maintenant, je me sens vraiment mieux sous tout rapport. Moralement et Physiquement. C’est incroyable que tout passe par la nourriture, Ca veut dire qu’on nous empoisonnent avec l’agro alimentaire d’aujourd’hui. Ca fait peur… La question que je me pose c’est : Pourquoi on n’entends pas parler plus de la part du corps médical ?
Merci
Conditionnés à voir d’un point de vue erroné, selon des intérêts très particuliers : vous rapportez plus malade qu’en pleine santé. L’argent a tout simplement pris le dessus.
Votre réaction métabolique montre :
-soit que l’organisme est intoxiné. Lorsque le foie ne peut plus assurer sa fonction, on devient de plus en plus sensible, on supporte de moins en moins de choses, ce qui paraît logique puisque le corps ne peut plus se purifier, il évite les toxiques.
-soit que l’organisme est sain : on retrouve alors son instinct qui dicte naturellement ce qui est bon ou mauvais pour le corps.
Je pense que vous êtes dans la seconde catégorie, avec un léger trouble intestinal. Ajoutez 5 gouttes d’huile de ricin sur la langue tous les matins pour vous débarrasser des intolérances alimentaires sous-jacentes et tout devrait rentrer en ordre au fil des semaines. On respecte le rythme du corps. Pas besoin de chercher l’instantanéité.
Bonsoir,
Merci pour cet éclaircissement. Je pense que vous m’avez bien cerné. J’ai fait naturellement le tri entre ce qui est bon et mauvais comme vous avez pu me le souligner, sans m’en rendre compte. Et vous m’ouvrez les yeux sur cela.
Depuis toute petite, je n’aime pas le lait, le beurre et tous ce qui se rajoute et je viens d’apprendre il y a pas longtemps que le lait n’est pas bon pour la santé. C’est certainement pas un hazard .
Depuis que je me suis mise au jus, me sens vraiment mieux. Pour l’instant, j’ai la chance d’avoir une bonne santé. J’ai 44 ans et je n’ai pas vu de médecin depuis 20 ans ou plus, je ne me souvient plus. Je ne suis plus vacciné non plus, je ne sais pas si c’est important.
Vous aussi vous êtes au jus, ça se passe aussi bien que pour moi ? je vais me mettre à l’huile de ricin le matin. merci encore pour vos conseils.
Je n’avais pas vu vos divers articles sur votre blog, c’est impressionnant le nombre d’articles que vous avez écrit. C’est énorme le nombre de questions qu’on vous pose. Comment faite vous pour répondre à tout ce monde.
Ca doit vous prendre un temps fou. En tout cas, félicitation pour votre bienveillance et votre générosité. Il faut le dire car c’est vrai. J ‘ai appris plein de chose sur l’huile de ricin que je ne connaissais pas.
Vous m’avez appris. Merci.
Merci.
J’y vais une réponse après l’autre. Le problème, c’est que chaque réponse à un commentaire me prend du temps sur l’élaboration de nouveaux articles. C’est pourquoi je peine à en publier malgré les sujets à développer (qui ne manquent pas !)
Bonjour,
Je ne suis pas surprise de ces résultats, en revanche je ne pensais vraiment pas que l’américain tiendrait le choc! 😉 comme quoi quand on veut on peut, héhé!
Je suis naturopathe depuis 2 ans, mais voilà 10 ans que j’explore la santé par l’alimentation et les méthodes naturelles, j’ai testé beaucoup de choses et j’apprécie bcp l’approche par les jus qui évitent de prendre trop de compléments et surtout sont tolérés même par les plus mal en point au niveau digestif.
En revanche pour ceux qui sont déjà filiformes je ne recommande pas du 100% jus qui sera par contre idéal pour ceux en surcharge, mais plutot l’association d’un régime hypotoxique, complété par les jus, particulièrement le matin et en en-cas, ou en début de repas si on ne trouve pas le temps dans la journée. Pour les maigres, le mieux étant de procéder par étapes car la détox qui a forcément lieu peut entrainer une petite perte de poids au départ.
Bonsoir, j’ai vu le film il y a quelques temps et je suivais vivrecru.org sans avoir eut l’élan de me lancer dans cette aventure… peut etre l’angoisse d’être socialement exclu et incompris? c’est plus facile a plusieurs 🙂 et aussi quel type l’alimentation relai adoptée pour ne pas retomber dans les mauvaises habitudes etc? Merci !
Ben… c’est vous qui achetez ce qui se trouve dans vos placards. Évitez donc progressivement l’industrialisation. Revenez à une alimentation au plus près de la nature, puisque nous sommes issus d’elle. Faites-le progressivement. Ne vous précipitez pas.
Un grand merci pour tout ce savoir si généreusement partagé !
J’ai une question concernant l’info promise le 12 septembre :
« Cependant, il est une autre donnée essentielle à connaître, que je vous partagerai dans le prochain article. » Et là j’ai rien depuis qui fait suite à cette déclaration .
Ai je loupé qq chose ? Pouvez vous m’envoyer le mail correspondant si tel est le cas ??
Un grand merci et …. une excellente et belle année à vous !!
C’est prévu. Je démontre pourquoi aucun médicament ne traitera jamais la cause d’un problème, ou les données importantes que la médecine n’exploite absolument pas. Mais entre temps, j’ai écrit deux autres articles, sur le jeûne et Faster EFT.
J’ai de plus un petit soucis avec le blog. Un prestataire va corriger ça. J’ai perdu beaucoup de temps avec 🙁
Bonjour,
J’ai voulu commencer la cure Foie/VB avec 1L de jus de pommes BIO par jour comme indiqué, et une alimentation légère non carné. Dès le Jour 2 j’ai senti une acidité stomacale. Au jour 3 les brûlures étaient insoutenables et j’ai donc abandonné. J’ai mis plus de 8 jours à sortir de l’acidité.
Je suis aussi sujette aux hypoglycémies régulièrement, et plus particulièrement quand je mange un dessert sucré ou du fruit !
Je me pose donc la question suivante :
Si je fais la cure de jus de légumes, ne vais-je pas me retrouver en situation similaire ?
Cette cure va être suivi par mon médecin homéopathe qui me la conseille.
J’aimerais avoir votre avis.Merci.
Joy
Bonjour,
Non, ça devrait aller. Mais je vous invite plutôt à faire des cataplasmes d’huile de ricin sur la zone du foie pendant qlq temps, avant d’entamer la cure de légumes 😉
Merci pour cet article.
Pour ma part je me suis mis au jus, en plus de mon alimentation, la cure c’est encore trop tôt.
Et je vois les résultats, hyper concrets. J’ai une transplantation de foie depuis 22 ans en rejet dit chronique, j’avais des gamma gt à 1100 (ne sautez pas au plafond) , là en quelques mois je suis descendue à 800, pas de quoi crier victoire, mais de quoi garder espoir. Depuis des années mes résultats ne s’amélioraient pas … je me voyais aller lentement vers une nouvelle greffe, et là ô miracle ! Ca baisse. Je n’ai pas osé en parler au professeur qui me suit… Pas envie d’entendre « mais non c’est le hasard ». Puis je suis en colère contre ces messieurs du corps médical, qui ne croient pas aux remèdes les plus basiques.
qui ne croient même pas en l’Homme.
Le plus dur finalement, ce n’est pas de le faire, mais d’oser mettre en doute le système actuel, puis d’avoir le courage d’essayer. Plus que tout espoir, une chose doit nous animer : la curiosité. Alors le saut vers l’inconnu peut se faire. En écoutant son corps, avec du bon sens et un esprit critique acéré, il n’y a pas vraiment de danger.
Merci d’en avoir fait l’expérience. Et merci de votre partage.
Coucou wlad.
Je fouinais pour l’ huile de ricin et je suis tombée sur un de tes article. Le site vivre cru est une mine d’ or en matière de physiologie et je t’ invite à aller fouiner parmis les 400 vidéos de thierry casasnovas qui maitrise vraiment les notions d’ hygienisme et de physiologie. Je t’ embrasse( isa ex modo du site de ciga)
Salut Isa,
J’espère que tu vas bien depuis tout ce temps.
Pour Thierry et son site, je connais. Je ne partage pas tout ces points de vue, mais c’est vrai qu’il à fait le tour de pas mal de choses.
Un traitement exaspère parfois les patients, mais pourquoi n’utilisons pas des méthodes simples pour guérir vite et facilement ? Quelques gestes à modifier et quelques séances de bien être suffisent parfois à se débarrasser des grands maux qui nous fatiguent. Le plus simple c’est toujours d’entamer la guérison par un examen de soi-même, alors auscultons la conscience !!!
J’ai fait cette cure, uniquement des jus de fruits et legumes frais, incroyable je me sentais bien, j’avais pas faim, et j’étais en forme !! J’avais bonne mine, j étais joyeuse.. Et je recommence demain après un mois d arrêt.
Je manges 90% de fruits et legumes, peu de viande, beaucoup de poissons, du bio, peu de lait, pas de pain… Mon Facebook ladylola lola, pour ceux qui s’intéresse , je vous le conseille, vous apprendrez des choses.
Et pour la cure, il faut au moin la faire une fois dans sa vie, pour adhérer…faites l’essai sans craquer biensuŕ…
bonjour
un blog plein d’information et clair
anneso
J’avais vu ce reportage, et j’avoue qu’il m’a bien inspiré pour me mettre au jus de fruits et légumes faits maison. Et sans faire la cure de B… on peut tirer grand bienfait des jus de fruits légumes.
De plus ayant un intestin des plus fragiles boire des jus est la seule solution pour moi pour faire le plein de légumes et fruits sans dommages collatéraux…
Depuis peu je m’astrains à boire tous les jours du jus de carottes/ courgettes/ concombre/citron/orange et je me sens beaucoup mieux. Déjà je n’ai plus de diahrrée et j’ai meilleure mine.
Bref la suele chose que je regrette c’est de ne pas avoir découvert cela plus tôt !!
J’ai fait des émules : ma soeur s’y est mise, elle me dit dormir beaucoup mieux…
Bonjour, je ne trouve pas de fonction « recherche » sur ton Blog…. As-tu par hasard rédigé un article sur les candidoses? Si oui, merci de m’indiquer le lien….
Oui, j’ai supprimé la fonction « recherche » pour épurer le blog.
Je n’ai pas encore écrit sur les candidoses.
J’ai d’autres sujet avant d’en parler. 🙂
Bonjour Patricia,
Voici le lien du site d’une spécialiste en la matière.
Je crois bien qu’elle a fait le tour de la question (pourtant vaste)
http://www.clubequilibrenaturel.com/programme-anti-fongique/
Bonne découverte.
Bonjour, j’ai des problèmes au niveau des parathyroides (pas de tumeur ou autre mais elles sont hyperactives pour une raison inconnue) et de ce fait j’ai un calcium très haut (phosphore bas et Vit D très basse). Faut-il un magnésium proportionnel au calcium? Je me reconnais bcp dans les symptômes d’une carence en magnésium mais une cure « normale » ne m’a jamais bcp aidé, je vais essayer votre suggestion de la silice.
En toute logique, oui.
Mais cela ne règlera pas l’étiologie de votre pb, qu’il convient de chercher.
Merci pour votre réponse. Mon problème n’intéresse pas les endocrinos et les généralistes sont un peu confus, entre l’origine supposée auto-immune sans solution et ceux qui veulent tout enlever, je suis servi 🙂 (et je me suis trompé d’endroit ou poster la première fois, je pensais poster dans l’article magnésium).
Il faut un peu plus de rigueur dans la recherche étiologique, selon moi.
Commencez simple : il s’agit de faire d’abord un état des lieux mécaniques de votre corps et d’investiguer chaque système.
Ne considérez pas tout de suite la maladie comme étant une pathologie. Il y a un monde avant de devenir pathologique !
Supposez plutôt qu’il s’agit d’une adaptation dont il convient de trouver la cause.
Dans ma pratique, je teste du plus dense au plus subtil. Je commence par évaluer le système osseux, puis le système neuro-musculaire, les articulations, les artères, les organes, les viscères, en n’oubliant jamais le tissu conjonctif, véritable lien entre tous ces systèmes. J’explore ensuite le système énergétique, puis explore la mémoire émotionnelle et cellulaire (nos cellules s’adaptent à des mémoires révolues psychologiquement, mais actives biologiquement).
Cela peut sembler du charabia pour vous, mais dans le domaine de la santé, la rigueur (et l’implication pour autrui) est importante. Je n’imagine pas qu’on puisse se focaliser sur une seule partie de l’être humain et conclure qu’il n’y ait rien et que tout va bien. Si tout allait bien, vous ne consulteriez pas !
En revanche, l’article vous correspond bien : une alimentation hypotoxique reste favorable à tout le monde et permet à l’organisme de se régénérer (ce pour quoi il est fait).
« Cependant, il est une autre donnée essentielle à connaître, que je vous partagerai dans le prochain article »
Merci de me confirmer que je suis sur une pub. Vous vendez des extracteurs / centrifugeuses c’est ça ?
Bobet.
:))))) Pas du tout !
Je suis ostéopathe D.O.
Je n’ai rien à voir avec les extracteurs, sauf que je vais m’en acheter un.
Lisez mon profil
Merci milles fois!!!!!!! Que dire de plus! Je m’organise pour planifier 60 jours… 😉
Merci pour ta réponse… Je vais vraisemblablement essayer. J’ai lu le post d’Olivier à ce sujet, il a également sur son site le partage de Denis, qui a consacré tout un blog/site très instructif à ce sujet, avec témoignages très concrets et détaillés, que je partage à mon tour
http://agirsante.fr/
Cool. Je voulais en faire un article aussi, mais avec mon point de vue.
Du coup, je vais lire tout ça.
Merci 🙂
J’attend ton propre article
…oups!!! j’attend ton propre article avec impatience, d’ici là je vais peut-être planifier mon nettoyage pour fin de semaine… et m’y préparer avec les 6 jours de jus de pommes avant.
Comme noté dans un post précédent, je te recommande (ainsi qu’à Olivier) le livre de Grégoire Jauvais naturopathe hygiéniste, qui conseille vivement une alimentation essentiellement crue, avec des nettoyages/drainages réguliers…. Belle journée et bonne semaine 🙂
Dernière chose: j’ai fonctionné pdt ces 10 mois de cru avec équipement/investissement minimum, car matériel sinon à coût exorbitant!! Extracteur de jus, super blender, déshydrateur…
Donc planche et couteaux de cuisine, râpe à légumes et petite mandoline toute simple (mais multi-fonctions, achetée sur le marché à 20€), mon robot/mixer qui a 20 ans, et centrifugeuse « premier prix » (achetée chez Lidl) … Et çà a très bien été…y compris pour jus (même si bcp de perte/déperdition avec ma centrifugeuse 1er prix) et soupe crues chauffées (mixer)
Surtout, je n’ai pas essayé de faire de la « crusine » compliquée, comme proposée sur de nombreux blogs anglosaxons, avec bcp de noix et de gras pour faire des pâtes/fond de tarte, gâteaux, etc…. Juste de beaux fruits coupés, de belles crudités coupées/émincées/râpées et bien présentées, des graines germées, des jus et parfois des carpaccios/tartares de viande ou poisson pour garder un côté festif…
Salut,
Day 2 – pm : pas simple pour un novice qui n y connait rien a l alimentation crudivore. Il faut bien anticiper ce qu on va manger et faire les courses avant, trouver des idées d assortiments. Heureusement que j ai un potager avec quelques carottes, salades et betteraves pour dépanner.
Autres difficultés :
– j étais pas a la maison pour réceptionner mon nouvel extracteur de jus. Du coup je vais continuer à bricoler avec mon mixeur.
– J ai souvent faim et je pense que c est à cause des fibres et du fait que je ne mange pas les légumes sous forme de jus. De plus j ai aucune idée des quantités de fruits et légumes à manger par jour.
– engueulade avec ma femme qui elle n à pas choisi ce régime crudivore. Chaque repas est source de dispute, de critique, de menace sur les carences…
– premiere expérience d isolement social : ah tu bois plus de bière ? Ok Ben salut alors. + moquerie alors que je mangeais une banane ce matin. T as déjà faim ?
Outre ces difficultés, je ressens déjà les bienfaits d une telle cure : énergie retrouvée, moins de fatigue, je respire à nouveau par le nez, moins de glaires, etc.
Mais mes nouveaux antibios et cortisones faussent peu être ces résultats.
Au plaisir de lire vos réactions…
Bonjour,
Je viens de découvrir ce blog complètement par hasard, en faisant une rechercher sur le sulfate de magnésium/sel d’Epsom pour faire cure foie/VB…. J’ai passé plus d’une heure à naviguer d’un article à l’autre, de + en + séduite…
En réponse à Olivier « day2 » et aussi à Marie qui cite le blog d’Anne-Marie (Crudivegan) que je suis aussi, j’ai démarré il y a un an pile un passage à alimentation vivante/crue, avec immensément de bienfaits – motivation de départ: perte de poids… En effet j’ai plus que doublé mon poids en 6 ans suite à burn-out, médication, compensation par nourriture/boulimie (j’ai aussi apprécié articles sur boulimie et sucres, de Wlad) et régimes yo-yo. J’ai suivi scrupuleusement mais avec en même temps un grand sentiment de liberté (sentir que je me faisais consciemment du bien, que mon corps le réclamait et m’en remerciait) et pas tant de difficultés que çà… Impeccable pendant 10 mois, perte de 25 kg (mais encore 30 à perdre!!), énergie, sommeil, peau, +++++ Et paf, soucis mal gérés, anxiété exponentielle, et du jour au lendemain j’ai tout laissé tomber et rebasculer dans mal-bouffe, et tous les effets délétères associés.. et reprise de 15 kg en 3 mois!!
Donc, oui j’ai fait l’expérience que c’est super, et oui c’est très dur à maintenir dans le temps, car on se marginalise complètement par rapport à vie sociale et convivialité des repas en famille ou entre amis … J’ai un mari qui a pas mal ricané au début et 3 enfants grands ados qui m’ont finalement soutenus, mais quand il faut à la fois faire cru pour soi (en étant attentive à varier, équilibrer, préparer… pour que cela reste appétissant) et normalement pour les autres (même si suivant principes sains) c’est vite compliqué et très consommateur de temps!!!
Anne-Marie de Crudivegan est seule avec son mari, qui adhère à 100% et je ne sais pas quelle est sa vie sociale…. Quand on va sur les blogs des vrais accros (qq. français et bcp d’anglosaxons) ils sont à fond dedans de même que leur entourage…
Pas facile quand on est tout(e) seul(e) avec famille et amis pas du tout sensibilisés / convaincus… Mais bon, je ne désespère pas de redémarrer, c’est d’ailleurs pour me « nettoyer » avant d etoute la malbouffe hyper-acidifiante que j’ai eu cet été que je souhaite faire cure Foie/VB, voire hydrothérapie? Si Wlad a une opinion là-dessus?
Vous faire partager toujours dans l’idée « seule cause des maladies »/ »alimentation vivante »/ »bienfaits des jus » un livre qui vient de sortir (juin 2013) écrit par Grégoire Jauvais (naturopathe) « Que manger pour être en bonne santé, mince et rester jeune »
http://www.amazon.fr/manger-bonne-sant%C3%A9-mince-rester/dp/293067816X/ref=sr_1_1?s=books&ie=UTF8&qid=1379180741&sr=1-1&keywords=gr%C3%A9goire+jauvais
Au plaisir de vous lire régulièrement et d’avoir des nouvelles d’Olivier Day 3 and to be followed…
Coucou 🙂
Olivier a fait un article sur le nettoyage du foie.
J’en étais adepte. Mais maintenant, je ne le conseille pas, sauf rare cas et de manière très sporadique.
Proposer cette cure à tout le monde est risqué.
J’en ferai un article, mais je vais tenter d’emmener chacun vers une compréhension correcte des mécanismes du corps.
Chacun pourra alors juger par lui même.
C’est bien de la connaître, mais pas forcément à faire. Il y a mieux pour son corps.
Et quand on sait, c’est évident.
Alors, il faut la faire cette cure Foie/VB ou pas? J’ai toujours hésité jusqu’à présent, même si nombreux témoignages positifs de ceux qui l’ont fait et beaucoup d’encouragement de la part de naturos autour de moi… Mais là, du coup, je ne sais plus?
Quel(s) conseil(s) pour se nettoyer avant de reprendre une alimentation hypotoxique faisant la part belle au vivant/cru?
C’est un peu sibyllin: « C’est bien de la connaître, mais pas forcément à faire. Il y a mieux pour son corps…. Et quand on sait, c’est évident. »
C’est quoi le mieux pour son corps, et comment savoir? … et beaucoup trop éloignée géographiquement pour venir te consulter …
Je l’ai faite 6 fois. Et je la ferais sans doute encore. Ce qui me gêne est qu’elle est rude pour le corps et je ne suis pas certain que cela aille dans son sens.
En règle générale, ce qui est bon au goût (hors produit chimique) est bon pour le corps, ce qui n’est pas le cas pour le magnésium pris dans ces quantités.
Si comme je le pense, le corps est intelligent, alors l’aversion générée en absorbant le produit est un indice que ce n’est pas bon pour lui. Il serait nécessaire d’adapter finement aux possibilités du corps. Mais combien sont capables de faire ça ? Et qui mieux que soi peut le dire ?
Bonjour Olivier, alors Days 3 & 4? Bonne semaine 🙂
Salut Patricia,
Ben day 3 et 4 j’ai tenu bon, par contre après j’ai craqué. Je me suis geté sur du poisson fumé et des crevettes. 2 jours après j’ai mangé de la viande hachée… Bref j’ai craqué…
Ca commence par des petits écarts en se disant que ça ne ferait pas de mal de manger un peu de riz ou de légumes cuits, puis un écart en amène un autre, avec la culpabilité en plus.
Aujourd’hui j’ai décidé de ne manger que 2 fois de la viande par semaine histoire de garder une vie sociale. J’ai arrêté complètement les produits industriels, sucrés, laitiers et toutes matières grasses (huile, beurre, etc.). C’est déjà pas mal non ?
Je ferai cette cure de 10j prochainement, c’est juste que j’étais mal préparé et pas assez informé avant de commencer.
Grâce à ce choc psychologique (de cette malbouffe ambiante), je me suis pas mal instruit sur ce qu’est une alimentation saine. Et mon corps me remercie déjà. J’ai complètement retrouvé l’odora, je suis moins fatigué, je retrouve une lucidité d’esprit que j’avais perdu depuis longtemps, et j’ai moins de glaires.
Ca reste donc une très bonne expérience.
Salut,
Tu parles d’une cure de 10 jours…
Je n’ai pas encore vu là video( je lis les coms d’abord ) mais on parle de deux mois non?
J’ai, comme toi, glaires, plus beaucoup d’odorat et de plus,glycémie avérée il y a quelque temps.
Deja perdu 10kg et super intéressé par les jus.
Quelle est ta cure?
Bien à toi.
Fabian.
PS: Sarah n’avait jamais repris une alimentation classique et après sa cure mangeait uniquement végétarien (sans gluten sans caséine et avec seulement de temps en temps un œufs)
Elle s’appelait Sarah, elle s’appelait Sarah et avait 34 ans.
Début 2003 on lui a diagnostiqué un cancer incurable des glandes surrénales (pronostic de survie estimé à 3 ans) et elle a refusé tout traitement classique (chimio, rayons..)
Elle s’est entourée de naturopathes et a entamée une cure Breuss (l’originale pas une variante) en suivant le protocole à la lettre.
En 1 mois elle a perdu 23kg elle qui n’était déjà pas très épaisse…
On lui a dit que c’était bon signe que c’est le corps qui se débarrassait des toxines et que c’était un signe indicateur de sa futur guérison..
Au mois de septembre 2003 elle nous a quitté, son médecin ne comprenait pas parce que même sans traitement elle avait encore de nombreux moi devant elle.
Alors non la cure Breuss n’est pas forcément toujours miraculeuse.
L’enfer est pavé de bonnes intentions, et tapissé de bonne foi
Quelqu’un, en toute bonne foi peut témoigner d’un événement très positif pour lui : mais en l’élargissant au reste de la population il fait courir à d’autres malades le risque de substituer leurs traitements validés, par une thérapie qui n’a malheureusement pas fait ses preuves.
Ce qui fonctionne pour moi ne fonctionne pas forcément pour mon voisin…..
Bien sûr, il s’agit d’une piste intéressante : peut être qu’effectivement le céleri, ou le radis noir ont un intérêt dans le soin de la leucémie. Peut être… C’est là que la démarche scientifique a son intérêt : si ça « marche », on peut le démontrer et surtout le reproduire.
Or pour l’instant, en guise de travail expérimental, il n’y a que cette affirmation sans source de 45 000 personnes guéries mais parle-t-on de ces malades qui ont pratiqué cette cure en espérant guérir d’un cancer et qui malheureusement aujourd’hui ne sont plus là pour témoigner que malheureusement la cure Breuss pour eux n’a pas fonctionnée.
Il existe en effet des mises en garde sévères concernant la Cure de Breuss totale et celle-ci peut s’avérer dangereuse, en effet ce traitement entraîne une malnutrition considérable et donc un affaiblissement supplémentaire des défenses biologiques. On peut certes assister à une réduction de la croissance tumorale, mais la reprise d’une alimentation normale peut ensuite accélérer le processus cancéreux.
Je ne suis pas certaine que ce témoignage sera publié mais j’espère que cela sera le cas
Pourquoi ne le publierait-on pas ?
Il s’agit ici de prendre connaissance des outils qui peuvent aider à la guérison. Pas d’obscurantisme.
Et la cure de Breuss n’est pas une panacée ou un traitement miracle de toutes maladies.
Quant aux patients atteints de cancers, c’est avec leurs médecins qu’ils doivent évaluer la meilleure solution, mais aucun traitement n’est à rejeter.
Dans le cadre de mes recherches, j’aurai besoin que vous me communiquiez les mises en garde. Merci 😉
Enfin, comme vous, je suis aussi d’avis que toute approche doit être démontrée et reproductible, mais qu’elle doit avant tout être salutaire.
P.S. : S’il s’agissait d’un membre de votre famille proche, je suis vraiment navré de ce qui lui est arrivée…
Pour ceux qui n’arrivent pas à le lire dans leur pays, voici le lien du reportage.
Malheureusement, il est en anglais et n’est pas sous-titré.
http://www.veoh.com/watch/v36082966s5fHa3Mz
Merci à Rebecca
Bonjour,
Je rebondis sur le (s) commentaires de Marie à propos notamment de l’extracteur de jus.
Adepte surtout des smoothies verts depuis presque 2 ans, je mes suis mise plus sérieusement aux jus depuis 6 mois. Au mois de janvier j’ai donc acquis le Juice presso Coway de la photo (celui de Wladislas). Hélas, il s’est très vite grippé en rechignant de façon de plus en plus évidente lorsque les fruits et légumes étaient un peu trop fibreux ( épique souvenir d’un jus de rhubarbe ou l’appareil s’st retrouvé bloqué ).
De plus ce juicer laissait passer de plus en plus de pulpe et de morceaux transformant mes jus en purées.
Depuis une dizaine de jours, je suis donc l’heureuse détentrice de l’Oméga 8226, et là…..je me régale. Silencieux, simple d’utilisation, ne rechignant devant rien à condition que l’on consente à l’aider un peu ( un baton en plastique est prévu à cet effet ), c’est vraiment du pur bonheur. Même au point de vue place j’ai été agréablement surprise; curieusement un appareil plus gros en apparence que le Coway vertical, ne monopolise pas forcément plus d’espace. L’espace en question est simplement réparti différemment.
Je ne suis finalement pas passé par le site Vivre cru pour acquérir cet appareil.
Je l’ai commandé directement sur le site Nature et Vitalité ou l’on peut éventuellement réglé en 3 fois.
Wladislas: le Vitamix est un blender, certainement dans les plus performant d’ailleurs, mais ce sera plus compliqué et plus long pour obtenir des jus. Il faudra tout passer au tamis très fin. Ceci dit j’ai moi-même fonctionné avec un blender de ce type (Omniblend ) pendant un certain temps, malaxant mes smoothies à l’étamine pour obtenir un jus de rêve…
Mais c’est tout de même un peu fastidieux. En fait, tout dépend ce que l’on veut privilégier et bien sûr, de son budget.
Voilà… Bonne journée à tous
PS :
j’ai une centrifugeuse que j’avais acheté quand j’avais voulu faire une journée par semaine en jus de legumes et fruits, mais on m’a dit qu’elle n’etait pas bien adaptée pour ces jus. Qu’il fallait un extracteur de jus absolument pour avoir tous les bienfaits du jus.
Est ce que tu sais ce qu’il en est? Qu’en penses tu?
Merci Wlad pour ce nouvel article!
Je m’étais penché sur la cure de breuss il y a un ou deux ans.
J’avais trouvé une « clinique » qui la proposait avec un suivi mais j’ai eu peur au charlatanisme alors j’ai mis ça de côté…
Mon probleme est que jesuis deja tres mince.
47 kilo pour 1m69. J’ai peur de perdre du poids avec cette cure.
Je sais qu’avec la peur aux fesses on ne fait pas grand chose, mais tout ce qui touche à l’alimentaire me fait un peu peur, trop trop peur de perdre encore du poids. Je dois tellement me battre pour ne pas perdre un kilo et je dois batailler 6 mois pour le reprendre si jamais je l’ai perdu…
Aurais tu des infos à propos de cette cure pour les personnes maigrichonnes?
Car je pense qu’un repos de l’intestin leur/me serait profitable aussi!
Depuis quelques jours j’ai encore diminué ma conssommation de viande.
Donc legumineuses et cereales en abondance avec des legumes mais peu de fruits…
Comme j’ai des soucis de glycémie, je pense, peut etre à tort, que je ne peux pas me passer de cereales pour maintenir mon taux stable sur la longueur.
est ce qu’avec les sucres lents on en est au meme point qu’avec le sucre tout court?
Cette cure m’interesse énormément mais j’aimerais la suivre sans danger.
Sabrina, tu peux grossir avec une hygiène de vie crudivore (je dis bien hygiène de vie, ce n’est pas qu’un bête régime à la con 😉 ) . Va voir sur ce lien, tu vas être rassurée : (et je te promets que cette dame est on ne peut plus fiable, elle se documente soigneusement, et elle ne parle que d’expérience 🙂 )
http://www.crudivegan.fr/2013/04/comment-grossir-avec-lalimentation-crue.html
merci Marie, je vais de ce pas lire ton lien.
Bonjours Sabrina. J’ai un problème un peu similaire au tient bien que moindre ( 1m72/53kg), depuis toujours je suis maigre et n’arrive pas à grossir. Cependant à deux reprises dans ma vie je me suis vu grossir sans rien faire :
La première fois lorsque je suis passé d’une alimentation conventionelle au crudivorisme! Au lieu de maigrir comme on peu le penser, j’ai grossi. Maintenant je suis plus hygieniste que crudivore et je remarque que je reperd du poid quand mon corps est toxique.
La deuxième fois suite à un jeûne de 8 jours. Apres le jeûne j’ai mis quelques semaines à recuperer mon poid (je suis descendu à 45kg lors du jeûne car je perd trés vite) et j’ai grossi, moi qui me suis toujours plaind d’etre une « planche à pain », j’ai pris des fesses et de la poitrine!!!
Ayant étudié les mecanismes du corps j’ai compris que cela venais du faite, qu’un corps toxique n’absorbe que trés peu de nutriment, alors qu’un corps sain et donc avec une paroie intestinale plus fine absorbe mieux.
Voila pour ma petite experience. Je pense que la maigreur est aussi problematique et signe de mauvaise santé que l’obesité… Ceci dit ca ne reste que m on opinion, et en aucun cas j’ecris cela pour l’imposer. Pour ce qui est des jeûnes et du coup cure en ce genre il est recommandé d’être suivit par un specialiste lorsque l’on est trop maigre car trop de perte de poid peut être dangeureuse…
Bonnes investigations à vous.
Salut Wlad,
Tout d abord merci pour cette excellente vidéo dont je viens à peine de prendre connaissance grâce à toi.
Dommage effectivement qu elle ne donne pas plus de conseils plus précis sur les variétés de fruits et légumes, les quantités, le type de machine requise, etc.
Comme tu le sais je souffre depuis toute ma vie (33 ans) d une maladie génétique proche de la mucovicidose avec bronchites et sinusites chroniques.
Hier Il m est arrivé presque la même chose que le gars qui a eu une crise cardiaque et qui sort tous ses nouveaux médicaments : ça fais 2 semaines que je suis plus que mal et mon pneumo ne sachant plus quoi faire m à donne 3 nouveaux médicaments qui se rajoutent à mes antibios et cortisone que j’ai déjà.
Après avoir vu la vidéo et lu ton article je n ai pas dormi de la nuit (si 3h en fait 😉
Preuve qu une vérité vient de m éclater à la figure. Figure toi que je viens de commencer ce matin. Day 1
Il me reste plus qu à trouver rapidement une bonne machine. Si tu peux m aider je suis preneur.
Je te tiens au jus 😉
Salut Olivier,
Ben oui, je pense tout ceux qui ont de grosses maladies. C’est inconcevable pour moi qu’on ne puisse rien faire pour guérir !
Je vois tous les jours des choses incroyables, alors que soit-disant on ne peut rien.
Il faudrait que ça se sache ! Que les patients parlent entre eux.
On se voit, je te prète le livre de Breuss si tu veux. Il y a plus de détails.
Sinon, pour l’extracteur, je cherche le meilleur rapport qualité/prix depuis un moment. Je sais ce qu’il faut chercher. Je te dirai dès que j’ai la perle.
Enfin, je dois absolument te parler d’autre chose. J’en fais d’ailleurs un article dès que j’ai du temps.
Tiens moi au jus 🙂
Bonjour Wladislas, je viens de commander le Omega NC800HDS parce que j’ai vu que c’était le meilleur sur le marché.
J’ai vu les vidéos etc…
Si je peux me permettre de répondre, voici le site par lequel j’ai eu la mienne, c’est paraît-il la meilleure du marché, et les conditions de prix sont avantageuses, je l’ai eue 50€ moins cher que sur les autres sites marchands, dans un délais d’une semaine : http://vivrecru.org/passez-au-jus/#.UjLGJdJ7JOg
Toutes les explications et la façon de s’en servir sont sur le lien 🙂
Génial !
Merci de partager. Ca fait plaisir 🙂
J’hésite avec le Vitamix….
L’Omega 8004 (8224 en Europe en fait, car il est sur 220 volts) est un extracteur de jus: du jus, peu de fibres : idéal pour se requinquer une santé mal en point à grand coup de cures de jus… ou se faire plaisir au quotidien avec des jus inédits, frais et savoureux. J’adore le jus de carotte ou de betteraves rouges, mais pas possible de les passer au blender! 🙁 L’Omega permet aussi des jus de germes ou de feuilles genre épinards (miam!! très doux), ce que d’autres juicers ne savent pas faire sans se caler 😉
Le Vitamix est un puissant blender qui permet de délicieux smoothies, sorbets et autres délices. Son avantage est qu’il garde les fibres, précieuses pour un bon transit, pour lester l’estomac, pour assurer un passage lent des sucres de l’intestin vers le sang.
Voici ce que Anne-Marie de Crudivegan en pense (elle est géniale, son blog répond à toutes les questions de façons intelligentes et complètes: une référence pour moi!) : http://www.crudivegan.fr/p/ustensiles.html
Bon jus! … ou bon smoothy 😉
Merci Marie,
Ca a l’air en effet bien sympatique mais hors budget pour moi.
J’ai commandé ce matin la centrifugeuse H. Koenig de 900w sur amazon pour 54€. On verra bien, à ce prix et pour une première machine à extracter le jus, je pense que ça vaut la peine d’essayer. 🙂
lien du produit :
http://www.amazon.fr/gp/product/B001D0S8CI/ref=oh_details_o00_s00_i00?ie=UTF8&psc=1
a+
personnellement j’ai un extracteur NORWALK et j’en suis amoureux!!
Bonjour,
Je cherche un extracteur Norwalk. Est-ce que quelqu’un peut me dire ou je peux en trouver un? Meme d’occasion, je suis intéressée. Par contre, vu le prix, j’aimerais savoir qu’il y a un service après-vente quelque part en France. Merci pour vos conseils!
Victoria
J’ai acheté un extracteur de jus modèle Oscar NEO DA 1000,
(c’est le même que propose le site vivrecru)
je l’ai acheté sur le site http://www.vitality4life.fr/extracteur-de-jus-oscar-neo.html
il coûte 300 euros, les frais de port sont gratuits, il est vite livré
depuis je me fais des jus tous les jours, en ce moment c’est jus de pastèque avec peau,
vraiment délicieux. et le soir c’est jus de légumes (tomate, betterave, concombre, carotte, celeri et pomme)
voilà, bon jus à toutes et à tous !
Bonjour, ou en êtes vous?
@Pandore
Je viens d’acheter l’Omega NC800HDS parce que j’en ai entendu que du bien.
il te suffit de regarder les vidéos de Thierry Casasnovas , il explique tout sur les meilleurs extracteurs et sur les jus . bon courage 🙂
Ce film est vraiment intéressant, étonnant, émouvant… Il engage à réfléchir.
Votre site m’a poussée à arrêter le sucre et dans un deuxième temps je suis passée au régime paléo. Les principes qu’il affirme sont différents (fort accent mis sur la viande et les protéines en général). Cela m’intéresserait beaucoup de savoir ce que vous en pensez.
Ben leurs théories ne correspondent pas avec la réalité.
Notre ancêtre Lucie ne mangeait pas ainsi.
Mais je laisserai mon frère vous expliquer ça. C’est un spécialiste en la matière. Il créée son blog. Dès que j’ai l’adresse, je vous la communique.
bonjour,
vous évoquer les extracteurs de jus et les centrifugeuses. mais ne jette t’on pas des apports contenus dans les « restes » que ce type de machine justement enlèvent? boire des fruits et/ou légumes mixés mais « entiers » ne serait il pas meilleur?
Au plaisir de vous lire.
Ah mais je le connais ce film, il est tout simplement génial et devrait passer en boucle à la télé au lieu de toutes ces conneries dont on nous abreuve !
Quant à l’alimentation crudivore, j’y suis depuis le 28 janvier 2013 et … JE REVIS!!! Plus mal nulle part, plus de fatigue chronique, plus de sarcoïdose (maladie « auto-immune »; en fait une maladie idiopathique, gros mot pour dire que ces idiots pathétiques de notre Sacro Sainte Science la Médecine Allo-tout-aussi-pathétique n’en connaissent pas l’étiologie). Je retrouve le goût de vivre, la joie de tous les instants, je refais plein d’activités et de sports … Et j’ai perdu plus de 15 kgs: c’était pas le but, mais c’est un plus ! Le bien-être et le bon fonctionnement du corps, ça ne se fait pas avec de l’encrassement graisseux dans la machine! J’ai 48 ans d’âge réel, j’en étais arrivée à 90 tant je me sentais mal, tant j’avais mal partout, tant j’en avais marre, j’en suis maintenant à … 30? 25? … 😉
Quelques super sites pour qui veut redécouvrir la joie de vivre en bonne santé par le crudivorisme :
http://www.crudivegan.fr/ (le must pour moi)
http://vivrecru.org/ (foufouille tant le site est abondant, mais quel charisme! quelle simplicité mais pourtant quelle intelligence!)
http://veganbio.typepad.com/veg_anbio/nutrition.html
http://vegecru.com/
Et quelques conseils en hygiénisme, qui complète bien le tableau je trouve : http://vitae.pagesperso-orange.fr/guide%20vert%20de%20l%27hygienisme.html#INTRODUCTION
Merci Wladislas pour cet article , et Marie pour le lien crudivegan.fr : tres interessant tout ça 🙂
Bonjour Marie,
Comme toi je ressens un peu les mêmes effets sur mon corps même si je n’ai que 37ans mais je me suis gavé de pain, de céréales et de produits laitiers toute ma vie. Heureusement j’ai jamais été trop viande mais depuis un peu plus de deux ans mon alimentation à commencé à changer et ça fait maintenant quelques mois que je suis crudivore à 100% non pas parceque je l’ai décidé mais c’est vraiment mon corps qui me le demande, j’ai retrouvé un instinct que je ne connaissais pas auparavant ou du moins je l’avais oublié mais c’est vraiment une révélation pour moi. Je dis vive l’alimentation vivante et tout le bonheur, la santé, et la joie qu’elle apporte..
Très bonne continuation et excellente année 2015 !
A bientôt,
Olivier